Ham & Kaas muffins
Ham & Kaas Muffins. Heerlijk als ontbijt, lunch of gewoon als snack voor tussendoor.
Lekker ontbijtje voor 2 personen. Fluffy pannekoekjes met wat waldenfarm siroop en…..coffee.
Ingredienten:
– 3 eieren
– 1/2 theel Bakpoeder
– 25gr. Kokosmeel
– Kaneel
– Zout
– Erythirol
– Boter
– Walden Farms Siroop
Bereidingswijze:
3 hele eitjes wit opkloppen met 1/2 theel Bakpoeder en kaneel, snufje zout en drupje erythirol. 25gr. Kokosmeel toevoegen en zet nu even de staafmixer erop tot een mooi egaal beslag.
Doe een klein beetje boter in de pan en schep 4 of 6 hoopjes beslag in de pan.
Vervolgens een eetlepel water in de pan erbij zodat je stoom krijgt en het deksel erop. Ze moeten als het ware gaar stomen. Desnoods halverwege nog wat water erbij.
Recept van: Wanda
Ham & Kaas Muffins. Heerlijk als ontbijt, lunch of gewoon als snack voor tussendoor.
Een heerlijke quiche met kip, ham of zalm en prei.
“Ik had dit met mijn schildklier probleem echt niet verwacht en vind het nog steeds onvoorstelbaar. Ik voel me daarnaast echt zo energiek en heb geen moment honger gehad!”
“Ketose is voor mij geen dieet.. een levenswijze die bij mij past is het wel.. Het geeft mij energy, ritme en houvast..”
“Mijn kleding zit nu al een stuk ruimer en ik pas mijn oude werkshirt weer. Ik zit veel lekkerder in mn vel. Ik had nooit gedacht dat het dit resultaat zou opleveren.”
-Meer energie & Afslanken zonder honger
-Samengesteld op basis van jouw persoonlijke doelen, behoeften en voorkeuren.
-Heerlijke en gevarieerde maaltijden.
-Géén tijdelijk dieet, maar een gezonde leefstijl.
-Inclusief 24/7 WhatsaApp ondersteuning vanuit de community
Slechts eenmalig €89,- (geen verdere kosten)