Ham & Kaas Muffins (12 stuks)
Ingrediënten:
– 8 eieren
– 150 gram Chinese wokgroenten
– 120 gram hamblokjes
– 75 gram zelf geraspte cheddar
– Peper
– Zout
– Paprikapoeder
– Ui & knoflookpoeder
– Baukje bakspray
Bereidingswijze:
Oven voorverwarmen op 180 graden.
8 eieren kruiden met peper, zout, paprika, ui en knoflookpoeder.
Flinke hand Chinees wokgroenten iets fijner hakken, bosuitje erbij en even licht aanfruiten.
Doe hier de ham 120 gram en zelf geraspte cheddar kaas 75 gram bij en meng even door elkaar.
Vormpje invetten met Baukje bakspray en hier het groente mengsel in verdelen. Daar het ei mengsel over verdelen en bakken in de oven voor 30 tot 35 minuten.
Recept van: Wanda
Duik in de wereld van zelfgemaakt comfortfood met dit recept voor Kippengehaktbrood. Gemakkelijk te bereiden en heerlijk om te eten, het is de perfecte maaltijd voor drukke doordeweekse dagen of om mee te nemen als lunch naar je werk. Het recept is zowel warm als koud heerlijk, waardoor het de ideale maaltijd is voor elk seizoen!
Mijn kledingmaat is van XL naar XS gegaan. Mensen herkennen me nu vaak niet meer!
“Geen honger gevoel en toch heerlijk eten. Ik voel me stukken fitter.”
“Wat motiveerde was dat ik al snel resultaat zag. Ook was mijn energie niveau al snel meer en sliep ik stukken beter.”
-Meer energie & Afslanken zonder honger
-Samengesteld op basis van jouw persoonlijke doelen, behoeften en voorkeuren.
-Heerlijke en gevarieerde maaltijden.
-Géén tijdelijk dieet, maar een gezonde leefstijl.
-Inclusief 24/7 WhatsaApp ondersteuning vanuit de community
Slechts eenmalig €89,- (geen verdere kosten)