Keto Recept: Pompoen platbrood

Pompoen Platbrood: Het Koolhydraatarme Brood Dat Je Moet Proberen!

Op zoek naar een manier om te genieten van brood, maar dan met minder koolhydraten? Dan hebben we goed nieuws voor jou! Sheila Willeboordse, een trouwe deelnemer van het Persoonlijk Keto Voedingsplan, deelt haar heerlijke recept voor Pompoen platbrood.

Dit brood is niet alleen koolhydraatarm, maar ook rijk aan smaak en textuur dankzij de combinatie van geraspte kazen en meel van pompoenpitten en lijnzaad. Of je het nu gebruikt als onderdeel van je ontbijt, lunch of avondeten, dit platbrood zal zeker indruk maken!

Het Recept

☆ Ingrediënten:

• Geraspte belegen kaas 35 g
• Parmezaanse kaas geraspt 35 g
• Pompoenpitten meel 40 g
• Lijnzaad meel 15 g
• Zout (snufje)
• 1 Ei (maat M)

★ Bereidingswijze:

• Verwarm de oven voor 200 graden C
• Meng de ingrediënten tot een deeg.
• Neem een bakpapier en leg daarop het deeg en druk het net zo plat als je wilt hebben.
• Bak in de oven voor 15-20 min
• Klaar is je platbrood

Eet smakelijk! 😋

Dit recept is van Sheila Willeboordse, een van deelnemers van het Persoonlijk Keto Voedingsplan