Ben je op zoek naar een uniek, knapperig en heerlijk bijgerecht dat perfect past binnen je Keto-dieet? Maak dan kennis met deze geweldige gebakken bloemkoolroosjes!
Het gaat hier om bloemkool op een manier zoals je het waarschijnlijk nog nooit hebt ervaren. Deze bloemkoolroosjes worden eerst door een rijk beslag van eieren, kruidenkaas en je favoriete kruiden gehaald. Vervolgens worden ze door geraspte kaas en gemalen knabbelspek gerold voor een extra laag van heerlijke smaak en knapperigheid. Tenslotte worden ze tot perfectie gebakken in olie.
Maar wacht, er is meer! Deze bloemkoolroosjes worden geserveerd met een zelfgemaakte saus. Het is een heerlijke mix van gebakken paprika, zero ketchup, sojasaus, azijn, zoetstof, knoflook en kruiden naar wens. Je kunt kiezen om de bloemkoolroosjes in deze saus te dompelen of de saus er gewoon overheen te gieten.
Klinkt dit niet onweerstaanbaar? Zet je schort maar alvast aan en bereid je voor op een geweldige kookervaring. Laten we beginnen!
Het Recept
☆ Ingrediënten:
★Voor de bloemkoolroosjes:
★Voor de saus:
★ Bereidingswijze:
Smakelijk eten!
Dit recept is van Sonja Dekker, één van deelnemers van het Persoonlijk Keto Voedingsplan
Geniet van een twist op de Belgische wafel met deze heerlijke Keto Hartige Wafels! Deze wafels zijn gemaakt met amandelmeel, kokosmeel, eieren, en andere smakelijke ingrediënten, en worden afgemaakt met toppings zoals gerookte zalm en avocado. Ze zijn koolhydraatarm en zijn perfect voor een speciale gelegenheid of als smakelijk tussendoortje. Geniet ervan!
“Ik ben al jaren bezig geweest met afvallen. Dit is eigenlijk het enige dat echt goed gewerkt heeft”
Mijn kledingmaat is van XL naar XS gegaan. Mensen herkennen me nu vaak niet meer!
“Mijn kleding zit nu al een stuk ruimer en ik pas mijn oude werkshirt weer. Ik zit veel lekkerder in mn vel. Ik had nooit gedacht dat het dit resultaat zou opleveren.”